top of page

Rückbildung - Rektusdiastase

Schwangerschaftsmassage, Rückbildungsmassage in München
Rückbildungsmassage 

zur Rückbildung von Gewebe, bei Verspannungen durch Tragen oder Stillen, Milchstau oder Brustschmerzen, Schmerzen unter den Rippenbögen, zum Lymphabtransport, Folgen nach PDA. Oder einfach nur, um wieder einmal Me-Time zu haben!

60 Min. / 95 Euro

 

Nach der Geburt ist eine wöchentliche Rückbildungsmassage geeignet, um sowohl die Organe, Bauchmuskeln und Becken wieder sanft an den "richtigen" Ort zu bringen, den Bauch zu verkleinern, gedehnte Haut und Narben zu pflegen als auch die einseitige Belastung, die durch das Tragen und Stillen entsteht, zu mindern und um sich allgemein verwöhnen zu lassen und ein bißchen Zeit für sich und die eigene Regeneration zu finden. Ich empfehle diese Rückbildungsmassge ab ca. 4 Wochen nach der Entbindung. Nach Kaiserschnitt ca. 6 Wochen nach der Entbindung.

Rektusdiastase-Behandlung

Auch wenn Ihr Rückbildungskurs schon länger her ist und Sie immer noch Probleme mit einer instabiler Mitte mit auseinenderklaffender Linea alba mit oder ohne Vedauungsproblemen haben, können Sie durch diese Behandlung wieder in Ihre alte Form zurückfinden, sowohl kosmetisch als auch funktionell. Heben und Halten wird wieder müheloser, es bleibt mehr Kraft für die Familie und für das eigene Wohlbefinden.

In einer Einzelstunde behandele ich Ihre Rektusdiastase nach Gross und Heller und leite Sie an, spezielle Übungen zu Hause durchzuführen, die Sie jeden Tag für 10 Min. üben dürfen.

Die ersten 3 Sitzungen sollten Sie zu mir kommen, die weiteren Sitzungen sind online möglich. Insgesamt rechne ich mit 10 Sitzungen.

Einzelsitzungen 75 Euro (45 Min.)

Online Sitzungen 60 Euro (45 Min.)

Bei Voraussahlung von 10 Sitzungen erhalten Sie 10% Rabatt.

Narbenbehandlung - nach Kaiserschnitt

Ich verstehe, dass nach einer c-sectio die Aufmerksamkeit vollständig auf dem neuen Erdenbüger liegt und trotzdem ist es sehr wichtig, dass die Narbe bestmögliche Unterstützung bei der Heilung erhält, um darunterliegende Verklebungen zu vermeiden. Durch Akupunktur und eine osteopathische Narbenbehandlung kann Taubheit und muskuläre Schwäche im Bereich der Narbe positiv beeinflußt werden.

Eine Unterspritzung der Narbe mit Procain kann, sofern es sich um ein Störfeld handelt, für die Wiederherstellung des freien Energieflusses nützlich sein.

bottom of page