Fit und entspannt durch die Schwangerschaft!

Osteopathie für Schwangere

Schwangerschaftsmassage

von erfahrener Heilpraktikerin Wenn Sie individuelle und ganzheitliche Behandlungen rund um die Schwangerschaft suchen, sind Sie bei mir in besten Händen, da ich mich als Heilpraktikerin und Osteopathin genau darauf spezialisiert habe! Eine wohltuende Wellness-Massage in der Schwangerschaft oder im Wochenbett wird Sie in dieser aufregenden Zeit der emotionalen und körperlichen Veränderungen wieder ins Gleichgewicht bringen! Sie dürfen einfach abschalten und genießen! Aus medizinischer Sicht ist eine osteopathische Behandlung eine sinnvolle Ergänzung bei zahlreichen körperlichen Beschwerden, die typischerweise bei oder nach einer Schwangerschaft auftreten können. Unter bestimmten Voraussetzungen sind die Behandlungen/Massagen über Krankenkasse, Beihilfe o.ä. abrechenbar. Besondere Umstände verdienen besondere Achtsamkeit! In der Zeit der Schwangerschaft benötigt der Körper doppelte Energie, um sich selbst und das Baby zu versorgen. Achten Sie in den schönen und aufregenden Monaten auf sich und tun Sie sich und Ihrem Baby regelmäßig etwas Gutes. Mit Fortschreiten der Schwangerschaft wird das Becken und die Wirbelsäule durch die Veränderung der Statik stark gefordert. Die Folge sind möglicherweise Rückenbeschwerden oder Kopfschmerzen. In einem späten Stadium der Schwangerschaft können auch Flüssigkeitseinlagerungen im Gewebe auftreten. Bei den genannten Problemen ist eine Massage oder osteopathische Behandlung in fast jeder Phase Ihrer Schwangerschaft möglich und führt zur Linderung und Rückgang der Beschwerden. Dabei werden Sie entweder in Seitlage oder im Sitzen gelagert. Eine spezielle Massage-Auflage für Schwangere mit Aussparungen für den Bauch ermöglicht auch eine Behandlung in Bauchlage. Mama-Massage (Wellness-Massage) kleines Vorgespräch 05 Min. Wellnessmassage zum Wohlfülhlen,entspannt Mutter u. Kind 55 Min. (sanft, ohne Behandlung des Beckens) Osteopathie für Schwangere Mit der fortschreitenden Schwangerschaft sollte die Anpassungsmöglichkeiten an die veränderte Statik der werdenden Mutter in Augenschein genommen werden, das Zwerchfell und der Beckenring beweglich gehalten werden. Dies erleichtert die Geburt. Auch durch entstauende Techniken ist es möglich, Karpaltunnelsyndrom und Wassereinlagerungen zu lindern, damit Sie Ihre Schwangerschaft angenehm in Erinnerung behalten. 1. Trimester (0.-12. SSW) „Alles beginnt klein“ Jetzt ist Zeit, sich aktuelle Dysfunktionalitäten im Bewegungsapparat und „alte Unfälle/Rückenschmerzen aus der Vergangenheit noch einmal anzuschauen und zu behandeln, so dass die fortschreitende Schwangerschaft so gut wie möglich ablaufen kann. Das erspart spätere Behandlungen. 2. Trimester (12.-28. SSW): „Die Statik verändert sich“ Die schnellste Gewichtszunahme geschieht in dieser Phase der Schwangerschaft. Die Statik verändert sich, der Schwerpunkt verlagert sich nach vorne. Ich helfe Ihnen gerne, Schmerzen in der Wirbelsäule mittleren Brustwirbelsäule, in der Lendenwirbelsäule auftreten und/oder verkürzte Nackenmuskulatur zu lindern. 3. Trimester (28.-36. SSW): „Das Element Wasser nimmt zu“ Zu den Beschwerden der ersten beiden Trimester kommen jetzt häufig Wassereinlagerungen und lymphatische Einstauungen dazu. Dies kann sich in Ödeme, Wadenkrämpfe, Karpaltunnelsyndrom, Atemprobleme, Kopfschmerzen, Übelkeit äussern, die ich mit entstauenden Techniken lindern kann. 4. Trimester (36.-40. SSW): „Endspurt“ Die sehr beruhigende craniosacrale Behandlung balanciert die Hormone aus und bereitet auf eine natürliche Geburt vor. Alle Beckengelenke werden „freigemacht“, so dass sich das Becken bei der Geburt optimal bewegen kann und der Geburtsvorgang gut ablaufen kann.