Mama-Massage kleines Vorgespräch 05 Min. Wellnessmassage zum Wohlfülhlen,entspannt Mutter u. Kind 55 Min. (sanft, ohne Behandlung des Beckens) 60 Min./85 Euro Osteopathie für Schwangere (60 Min.) Mit der fortschreitenden Schwangerschaft sollte die Anpassungsmöglich- keiten an die veränderte Statik der werdenden Mutter in Augenschein genommen werden, das Zwerchfell und der Beckenring beweglich gehalten werden. Dies erleichtert die Geburt. Auch durch entstauende Techniken ist es möglich, das Wohlbefinden zu fördern. 60 Min./85 Euro 1. Trimester (0.-12. SSW) „Alles beginnt klein“ Jetzt ist Zeit, sich aktuelle Dysfunktionalitäten im Bewegungsapparat und „alte Unfälle/Rückenschmerzen aus der Vergangenheit noch einmal anzuschauen und zu behandeln, so dass die fortschreitende Schwangerschaft so gut wie möglich ablaufen kann. Das erspart spätere Behandlungen. 2. Trimester (12.-28. SSW): „Die Statik verändert sich“ Die schnellste Gewichtszunahme geschieht in dieser Phase der Schwangerschaft. Die Statik verändert sich, der Schwerpunkt verlagert sich nach vorne. Ich helfe Ihnen gerne, Schmerzen in der Wirbelsäule mittleren Brustwirbelsäule, in der Lendenwirbelsäule auftreten und/oder verkürzte Nackenmuskulatur zu lindern. 3. Trimester (28.-36. SSW): „Das Element Wasser nimmt zu“ Zu den Beschwerden der ersten beiden Trimester kommen jetzt häufig Wassereinlagerungen und lymphatische Einstauungen dazu. Dies kann sich in Ödeme, Wadenkrämpfe, Karpaltunnelsyndrom, Atemprobleme, Kopfschmerzen, Übelkeit äussern, die ich mit entstauenden Techniken lindern kann. 4. Trimester (36.-40. SSW): „Endspurt“ Craniosacrale Behandlung balanciert die Hormone aus und bereitet auf eine natürliche Geburt vor. Alle Beckengelenke werden „freigemacht“, so dass sich das Becken bei der Geburt optimal bewegen kann und der Geburtsvorgang gut ablaufen kann. Rückbildungsmassage gegen Schmerzen vom Stillen, Heben und nach der Geburt zum Lymphabtransport, Entspannen, Kaiserschnitt 55 Min. plus erholsame Wärme für den Rücken 05 Min. Nach der Geburt ist eine wöchentliche Rückbildungsmassage geeignet, um sowohl die Organe, Bauchmuskeln und Becken wieder sanft an den "richtigen" Ort zu bringen, den Bauch zu verkleinern, gedehnte Haut und Narben zu pflegen als auch die einseitige Belastung, die durch das Tragen und Stillen entsteht, zu mindern und um sich allgemein verwöhnen zu lassen und ein bißchen Zeit für sich und die eigene Regeneration zu finden. Ich empfehle diese Rückbildungsmassge ab ca. 2 Wochen nach der Entbindung. Bitte klicke das Video an! Phytotherapie und ätherische Öle in der Schwangerschaft und danach Kräutertees oder Kräuterauflagen und auch ätherische Öle werden seit altersher für zahlreiche Schwangerschaftsbeschwerden oder zur Schwangerschaftsbegleitung verwendet. Ich richte mich in meinen Empfehlungen nach der Hebamme Ingeborg Stadelmann, verfüge aber auch über zahlreiche, andere Ausbildungen bei führenden Experten. Taping in der Schwangerschaft und danach Gerade wenn der Bauch langsam zur Last fällt und die Beckengelenke schmerzen, kann eine Stabilisierung durch spezielle kinesiologische Tapes, die über die Gelenke, Muskeln und Bänder angebracht werden, erreicht werden. Narbenbehandlung bei Kaiserschnitt Nach dem Kaiserschnitt kann es möglich sein, dass bei der Heilung „Verklebungen“ des Gewebes stattfinden, die über eine osteopathische Narbenbehandlung behandelt werden kann. Besondere Umstände verdienen besondere Achtsamkeit! In der Zeit der Schwangerschaft benötigt der Körper doppelte Energie, um sich selbst und das Baby zu versorgen. Achten Sie in den schönen und aufregenden Monaten auf sich und tun Sie sich und Ihrem Baby regelmäßig etwas Gutes. Mit Fortschreiten der Schwangerschaft wird das Becken und die Wirbelsäule durch die Veränderung der Statik stark gefordert. Die Folge sind möglicherweise Rückenbeschwerden oder Kopfschmerzen. In einem späten Stadium der Schwangerschaft können auch Flüssigkeits- einlagerungen im Gewebe auftreten. Bei den genannten Problemen ist eine Massage oder osteopathische Behandlung in fast jeder Phase Ihrer Schwangerschaft möglich und führt zur Linderung und Rückgang der Beschwerden. Dabei werden Sie entweder in Seitlage oder im Sitzen gelagert. Eine spezielle Massage-Auflage für Schwangere mit Aussparungen für den Bauch ermöglicht auch eine Behandlung in Bauchlage. Faszien-Release Auf die Kollagen- und Fibrinfasern, die nicht nur dem Körper die Form, den Halt und die Elastizität geben, sondern auch als Grundsubstanz für den Austausch von Nährstoffen wichtig ist, wird bei dieser manuellen Behandlung besonderen Wert gelegt. Durch diese Behandlung wird der Körper geschmeidiger, Spannungen können sich lösen. Wir beginnen mit einem body-reading, also einer Beurteilung der Statik im Stehen, bevor man auf die Behandlung auf einer Behandlungsliege übergeht. Viele Griffe werden ohne Öl durchgeführt. Unter bestimmten Voraussetzungen ist eine Abrechnung mit Privatkassen möglich. Kombinierte Narbenbehandlung Für uneingeschränkte Beweglichkeit muß sich die Haut frei über dem darunter liegenden Gewebe verschieben können. Jede Narbe nach einer Myom- operation, nach Kaiserschnitt, Blinddarmoperation o.ä. jeder Knochenbruch, jeder verstauchte Knöchel kann diese Verschieblichkeit einschränken. Dies wiederum kann sich negativ auf Körperfunktion, Gangmuster und Körperhaltung auswirken. Die kombinierte Narbenbehandlung beinhaltet: Einseits spezielle Bindegewebs-Grifftechniken und osteopathische Griffe zur Lösung der Narbe. Die befreit den Körper aus eingenommenen Schonhaltungen. Ebenso gehört ein physioloisches Haltungstraining dazu, das der Patient anschließend bei sich zu Hause praktizieren kann. Ziel ist es, sowohl die innere als auch äußere Beweglichkeit wiederzuerlangen, die Narbe in das Gesamt-Körperbewußtsein positiv zu integrieren, wobei sich häufig die Narbe auch optisch verbessert. Narbenpflege ist sehr wichtig, um die Kollageneinlagerung zu unterstützen und ein verbessertes, kosmetisches Ergebnis zu erhalten. Hier stehen verschiedene Silicongele und Pflaster zur Wahl. Auch kann eine gerötete Narbe noch ein Jahr nach der Entstehung durch wiederholte Greenpeel Behandlungen positiv beeinflußt werden. Auch eine Unterspritzung der Narben mit Procain kann, sofern es sich bei der Narbe um ein Störfeld handelt, für die Wiederherstellung des freien Energieflusses nützlich sein.