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Holistic

Bodywork -

Körperarbeit

Ganzheitliche Körper-Therapie

Sie leiden unter:

- chronischen Schmerzen? - Schlaflosigkeit und Unruhe? - Wutanfälle und Gereiztheit? - Schwierigkeiten, sich zu entspannen und loszulassen? - chronische Verspannungen? - Migräne/Kopfschmerzen? - schlechte Verdauung, Stress-Gastritis? - Erschöpfung/Burn-out? - Gefühle des Alleinseins/neben sich stehen? Was ist ganzheitliche Körpertherapie und für wen ist es geeignet?

Ganzheitliche Körpertherapie beschäftigt sich nicht nur mit den

biomechanischen Problemen bei Verspannungen und

Einschränkungen im Bewegungsapparat, sondern versucht auch die

psychischen Ursachen zu ergründen. Ganzheitliche Körpertherapie ist

für alle geeignet, die unter wiederkehrenden Verspannungen und

Schmerzen leiden und die gespannt darauf sind, dem Körper zu

lauschen, um herauszufinden, was Ihnen der Körper damit mitteilen

möchte. Bei ganzheitlicher Körpertherapie (Holistic Bodywork) handelt

es sich um eine Kombination von traditioneller Massage,

Osteopathie, Rebalancing, Faszienbehandlung, Coaching,

Gesprächen, Entspannungstechniken. Jede Behandlung wird

individuell auf Sie abgestimmt, dennoch gibt es einen roten Faden:

1. Vorgespräch mit Anamnese 2. Body-reading 3. Körperbehandlung 4. Übungen (auch für zu Hause) und Nachgespräch Selten kommen die Menschen auf den Gedanken, daß Ihre chronischen Schmerzen eine Ursache in den Emotionen haben könnten. Aus meiner Erfahrung aus 15 Jahren Körpertherapie weiss ich, daß Körper und Psyche nicht getrennt sind und sich Emotionen im Körper abbilden können. Somit bin ich von der Massage/Osteopathie zur ganzheitlichen Körpertherapie gekommen, die den psychischen Aspekt in der Behandlung berücksichtigt. Woran erkenne ich, dass Ursache meiner Schmerzen in meinen Emotionen liegen könnten? Die Wahrscheinlichkeit, daß Ihre Beschwerden aus dem emotionalen Bereich stammten könnnten, ist dann hoch, wenn 1. die Beschwerden zu bestimmten Zeitpunkten schlechter werden, oder begonnen haben. z.B. an Feiertagen, vor Reisen, im Zusammensein mit Menschen, beim Erinnern von Erlebnissen. 2. diese Beschwerden sich bessern bei Erholung und in angenehmen Situationen. 3. wenn die Beschwerden immer wieder kommen, aber keine ärztliche Erklärung gefunden werden kann. 4. wenn die Beschwerden den Ort wechseln und Sie das Gefühl haben, daß, wenn eine Baustelle beseitigt ist, sich rasch eine neue bildet, sie also niemals schmerzfrei sind. 5. Sie häufiger starke Gefühle haben der Wut oder Traurigkeit haben, die Sie sich nicht erklären können. 6. Wenn Ihre körperlichen Beschwerden begleitet werden von vegetativen Störungen wie z.B. Unruhe, Kältegefühl/Schwitzen Schlaflosigkeit, unerklärlichen Verdauungsbeschwerden. 7. Beim Gefühl, es bleibt Ihnen die Luft weg und Sie könnten nicht richtig atmen, aber Asthma u.ä. wurde vom Arzt ausgeschlossen. Der Körper ist der Spiegel Ihrer Lebensweise, Einstellungen und emotionalen Gegebenheiten. Deshalb ist ein ganzheitlicher und umfassender Ansatz, eben ganzheitliche Körpertherapie (=holistic bodywork), sehr wichtig. Die Kombination aus traditioneller Massage, Osteopathie, Rebalancing und Faszienbehandlung behandelt nicht nur die verschiedensten Strukturen des Körpers, sondern spricht auch die emotionale Ebene an. Ziel: Wiederherstellung der freien Beweglichkeit bei Schmerzen und Erkrankungen des Bewegungsapparates, sowie das Wiedererlangen von psychischen Ressourcen und Regulierungsmöglichkeiten, Stressregulation, das Erinnern von „guten“ Gefühlen sowie eine eine besser Möglichkeit zu finden, mit sich und der Welt in Kontakt zu treten. Dazu beginnen wir diese Reise durch den Körper mit einem Vorgespräch, bei dem Sie so viel erzählen können, wie Sie möchten. Dann besprechen wir den Behandlungsansatz gemeinsam. Die Behandlung besteht aus manueller Behandlung sowie Gesprächen. Mit Hilfe von traditionell westlichen und östlichen Naturheilverfahren wie Homöopathie, Spagyrik und Akupunktur begleite ich Sie unterstützend bei Ihrem Heilungsprozess! "Gutes Bauchgefühl" Bei Stress-Gastritis, Verstopfung und begleitend zur Fastenkur" 60 Min./69,- "Tiefer Schlaf" Bei Schlafstörungen, Unruhe, Ängsten 60 Min./69,- "Den Standpunkt finden" Sich verwurzeln, sich erden, festigen, ins Lot kommen. 60 Min./69,- "Klarer Kopf" Bei Kopfschmerz, Denksucht und Grübelzwang. 60 Min. / 69,- "Aufatmen" zur Vertiefung des Atems, Lockerung des Zwerchfells 60 Min. / 69,- "Behandlung zum Thema Ihrer Wahl" 60 Min. / 69,- Wenn Sie Videos über meine Arbeit sehen möchten, dann klicken Sie hier! Wenn Sie mehr erfahren möchten über ganzheitliche Körpertherapie (Holistic Bodywork), dann klicken Sie hier! Wenn Sie mehr über Trauma-Arbeit erfahren möchten, dann klicken Sie hier! Wenn Sie mehr über Polyvagaltheorie erfahren möchten, dann klicken Sie hier!
Angelina Liebl, M.A.  Heilpraktikerin  Ganzheitliche Körpertherapie  & Akupunktur  Bodenstedtstr. 60, 81241 München Tel.: 0162 - 38 68 323
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